Archive for the ‘Porady lekarskie’ Category

Jak nie zarazić najbliższych?

Jak wiadomo, przeziębienie czy grypa to dolegliwość o dość wysokim ryzyku zarażenia. Jeśli zatem czujemy, że coś złego dzieje się w naszym organizmie, musimy natychmiast zacząć działać. Im szybciej zażyjemy konkretne lekarstwa, tym bardziej prawdopodobne jest pokonanie choroby, zanim zdąży się ona na dobre rozwinąć. Jeśli jednak nie uda nam się dotrzeć z lekarstwem na [...]

Zakup Encyklopedii Zdrowia

Nie bez powodów wiele osób uważa, że najważniejszą książką w ich gospodarstwie domowym jest Encyklopedia Zdrowia. To dzięki niej można szybko sprawdzić, co tak naprawdę nam dolega. Encyklopedia pozwala nam także w odpowiedni sposób zająć się swoimi bliskimi, gdy zdrowie odmawia im posłuszeństwa. Co prawda, w dzisiejszych czasach większość z nas korzysta z internetu i [...]

Porady w internecie

W naszych czasach każdy ma swobodny dostęp do wirtualnej przestrzeni. Co za tym idzie, osoby zmagające się z określonymi dolegliwościami, często za pośrednictwem sieci szukają rozwiązania na swoje choroby. Oczywiście należy pamiętać o tym, że wiedza w sieci nie zawsze jest wiarygodna, dlatego poszczególnych informacji nie należy przyjmować bezkrytycznie. Nie oznacza to jednak, że takie [...]

Zdrowie u niemowląt

Każdy rodzic troszczy się o swoje dziecko, starając się zapewnić mu odpowiednią kondycję zdrowotną. Niestety, człowiek już od najmłodszych lat musi zmagać się z kłopotliwymi dolegliwościami. Niemowlęta są narażone na wiele chorób, które są dla nich jak najbardziej naturalne. Rodzice często niepotrzebnie panikują, gdy tylko pojawia się u malucha podwyższona temperatura lub inne objawy. W [...]

Spacer dla zdrowia

Wielu lekarzy uważa, że Polacy wciąż za mało się ruszają, co niestety wpływa także na ich zdrowie. Nic dziwnego, że coraz więcej osób skarży się na problemy z otyłością bądź problemy ze stawami. Każdy człowiek powinien pamiętać o tym, aby codziennie wychodzić na spacer, co najmniej półgodzinny. Takie dotlenienie organizmu jest naprawdę bardzo istotne, szczególnie [...]

Wsparcie dla chorego

Chore osoby bardzo często potrzebują naszego wsparcia, szczególnie jeśli muszą zmagać się z groźnymi schorzeniami. Niektórzy ludzie tylko dzięki innym są w stanie dalej walczyć ze swoją chorobą. Jeśli ktoś z naszego najbliższego otoczenia podupada na zdrowiu, powinniśmy dołożyć wszelkich starań, aby dodać mu otuchy. Chorzy często starają się w pewien sposób ukryć swoje cierpienie, [...]

Istota zdrowego odżywiania

Wielu lekarzy podkreśla, że nasze zdrowie jest zależne od prowadzonego przez nas trybu życia. Na tej płaszczyźnie należy wspomnieć także o odpowiednim odżywianiu. Wielu z nas jada w pośpiechu, zapominając o podstawowych zasadach zdrowego jedzenia. Co należy wyeliminować ze swojej diety, aby cieszyć się doskonałą kondycją zdrowotną? Przede wszystkim te artykuły spożywcze, które nie dostarczają [...]

Troska o zdrowie psychiczne

Nie tylko nasze fizyczne samopoczucie jest ważne do pełni szczęścia. Nie da się ukryć, że wiele zależy również od naszej psychicznej kondycji. Co za tym idzie, każdy człowiek powinien szczególnie troszczyć się o tę sferę aktywności. Niestety, ludzie często bagatelizują swoje psychiczne problemy, co w konsekwencji prowadzi do ich dalszego rozwoju. W dobie naszych czasów [...]

Gdzie znaleźć specjalistę?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na korzystanie z prywatnej służby zdrowia, ponieważ dzięki temu można szybko uzyskać pomoc wybranego specjalisty. Lekarze otwierają swoje gabinety na terenie całego kraju, starając się dotrzeć do jak największej liczby pacjentów. Jeśli ktoś szuka namiarów na konkretnego specjalistę, powinien przede wszystkim wesprzeć się wirtualną przestrzenią. Obecnie większość [...]

Troska o zmysł słuchu

Nie tylko wzrok, ale również słuch jest bardzo ważnym zmysłem, którego nieprawidłowe działanie może znacznie utrudnić nam życie. Czasami jednak bagatelizujemy jego rolę, nadwerężając go do maksimum. Na co należy zwrócić uwagę, aby zadbać o zdrowie ukierunkowane właśnie na słuch? Przede wszystkim trzeba pamiętać o tym, aby zbyt często nie słuchać muzyki przy znacznej głośności. [...]